YOGA BODY / بدن یوگا

بدن یوگا مارک سینگلتون در دهۀ 1990، سه سال در هند آموزش دید و مربی یوگا شد. سپس به تحقیقات دربارۀ یوگا پرداخت و مهم‌ترین اثر او «بدن یوگا » است. زمانی که در هند آموزش می‌دید. به کلاس‌ها و کارگاه‌هایی رفت که برای زائران غربی یوگا طراحی شده بود. یافتن یوگای سنتی و معتبر…