علائم بیداری کندالینی ؛ یکی از مباحث اصلی یوگا، مبحثی شبه علمی به نام چاکرا می‌باشد. یوگا یکی از شش دستگاه فلسفی هندی است که ابعاد دینی و عرفانی دارد. چاکرا به معنی مراکز انرژی است. طبق اعتقاد هندوئیسم، مراکز انرژی در بدن هر موجود زنده‌ای وجود دارند. چاکراها را یک جریان انرژی برای حیات…
خطرات بیداری کندالینی ؛ وقتی آگاهی از بین برود، اختیار هم نابود می‌شود و حالتی تسخیر شده به شخص دست می‌دهد. یوگاکاران این نیروی مرموز را حاصل بیداری کندالینی می‌دانند، کندالینی را با شکل مار چمبره زده نشان می‌دهند. وقتی این مار با انجام یوگا بیدار می‌شود، آثار و علائمی مشخص در شخص ظهور می‌کند.…
مربیان یوگای مدرن ؛ مربیان یوگای مدرن توسط مارک سینگلتون نوشته شده و در سال 2014 توسط انتشارات دانشگاه آکسفورد انتشار یافته است. در بیشتر سنت‌های پیشامدرن هندی یوگا، نقش گورو کاملاً محوری است. در واقع، اغلب فهمیده می‌شد که یوگا بدون لطف استاد کار نمی‌کند. دوره مدرن شاهد طلوع شیوه های جدید، دموکراتیک و…
ریشه های یوگا ؛ این کتاب مجموعه‌ای از ترجمه‌های بیش از صد متن اصلی یوگا است که توسط جیمز مالینسون و مارک سینگلتون گردآوری شده است. این متن ها عمدتاً به زبان سانسکریت، تبتی، عربی، فارسی، بنگالی، تامیل، پالی، کشمیری، و اشکال اولیه مراتی و هندی بوده اند. در یازده فصل ماهیت یوگا و شیوه…
بدن یوگا مارک سینگلتون در دهۀ 1990، سه سال در هند آموزش دید و مربی یوگا شد. سپس به تحقیقات دربارۀ یوگا پرداخت و مهم‌ترین اثر او «بدن یوگا » است. زمانی که در هند آموزش می‌دید. به کلاس‌ها و کارگاه‌هایی رفت که برای زائران غربی یوگا طراحی شده بود. یافتن یوگای سنتی و معتبر…
راه یوگای مدرن الیوت گلدبرگ نظریه‌پرداز دیگری در حوزۀ یوگای مدرن است که دیدگاه‌هایش را در کتابی با نام «راه یوگای مدرن » بیان کرده است. او فرایند تحولات یوگا در قرن بیستم را در سه مرحله توصیف می‌کند که عبارت‌اند از: پزشکی‌سازی، پویایی‌شدن و اصیل‌سازی مجدد. پیش از آغاز قرن بیستم، وضعیت‌های بدنی یوگا…
Selling Yoga ؛ آندریا جین یوگای مدرن را از منظر جامعه‌شناختی بررسی کرد و در کتاب «فروش یوگا» یافته‌هایش را بیان کرد. این کتاب با گزارشی از سبک‌های یوگای پیشامدرن آغاز می‌شود. سپس نقش یوگا را به‌عنوان ضد فرهنگ غربی و رابطۀ آن با فرهنگ مصرفی را بررسی می‌کند. او با موردپژوهی سبک‌های مدرن یوگا…
یوگا سوترههای پاتانجالی ؛ کتاب چهار فصل رهایی ترجمه و شرح کتاب یوگا سوتره است. کتاب یوگا سوتره در حدود 2000 سال پیش توسط پتنجلی نوشته شده است. یوگا سوتره کتابی مختصر و مجمل است که مطالب آن در 196 بند کوتاه و فشرده آمده و خواندن آن بدون مراجعه به شرحها و تفسیرها بسیار…
تاریخ یوگای مدرن ؛ الیزابت دی میشلیس اولین کسی است که به‌طورخاص تحقیقاتش را بر یوگای مدرن متمرکز کرد. مهم‌ترین اثر او با نام «تاریخ یوگای مدرن » است که در سال 2004 منتشر شد. او در این اثر چهار نوع یوگا را از هم متمایز می‌نماید؛ یوگای روان‌تنی که بر رابطۀ ذهن و روح…
علم مقدس ؛ سری یوکتشوار گری (1855) یک یوگی هندی است، که در شکل گیری یوگای مدرن نقش مهمی داشته است. پدر او زمین‌دار و کشاورز بود. او در جوانی پدرش را از دست داد و مسئولیت زمین‌های خانواده را به عهده گرفت. بااین‌حال، در کالج مبلغان مسیحی سریرامپور تحصیلاتش را ادامه داد و سپس…