یوگا کار نکنید

یوگا کار نکنید

یوگا کار نکنید ؛ یک مربی یوگا به نام «گلن بلک» که چهار دهه سابقه مربی‌‌گری یوگا دارد، تصریح می‌کند که وی به این باور رسیده است که اکثریت قریب به اتفاق مردم، باید یوگا را به طور کامل کنار بگذارند. چون به سادگی ممکن است باعث آسیب شود. برای شناخت ماهیت واقعی یوگا، جالب…

ضرر یوگا

نیویورک‌ تایمز: یوگا بدن را خراب می‌کند

یوگا بدن؛ یک مربی یوگا به نام «گلن بلک» که چهار دهه سابقه مربی‌گری یوگا دارد بیان می‌کند. که اکثریت قریب به اتفاق مردم، باید یوگا را به طور کامل کنار بگذارند. چون ممکن است به سادگی باعث آسیب به آنان شود. بلک بیان می‌کند: دانش‌آموزان و حتی مربیان و معلمان مشهور یوگا نیز به…