ضرر یوگا

نیویورک‌ تایمز: یوگا بدن را خراب می‌کند

یوگا بدن؛ یک مربی یوگا به نام «گلن بلک» که چهار دهه سابقه مربی‌گری یوگا دارد بیان می‌کند. که اکثریت قریب به اتفاق مردم، باید یوگا را به طور کامل کنار بگذارند. چون ممکن است به سادگی باعث آسیب به آنان شود. بلک بیان می‌کند: دانش‌آموزان و حتی مربیان و معلمان مشهور یوگا نیز به…