یوگا
یوگا و هندوییسم
جایگاه یوگا در متون مقدس هندو
یوگا را نمیتوان از «هندوییسم» جدا کرد. تعالیم یوگا، بُعدِ آیینی و شریعت هندوییسم است. به همین جهت، ریشه آن را در «وِداها» ، کهنترین متونِ «شروتی» در هندوییسم یافتهاند (شایگان، ص634).
امروزه «یوگا» به عنوان یک ورزش معرفی میشود. معمولا کسانی که با یوگا آشنا میشوند، در مراحل اولیه آن را به صورت حرکات جسمی میشناسند. ممکن است برای لاغری، زیبایی اندام و حتی رسیدن به آرامش از آن استفاده کنند، اما به تدریج آن را به عنوان یک ورزش ذهنی و سپس به عنوان یک راه معنوی به کار میگیرند. در ادامه نیز به مرور به مسیری وارد میشوند که از ابتدا تصوری از آن نداشته¬اند، و بهتر است بگوییم، آن را آگاهانه انتخاب نکردهاند.